#20210611 #닭가슴살첫시식 #100g당단백질25g정도
헬린이답게 닭가슴살먹으면서 뿌듯한 마음을 가졌다
처음이어서인지 생각보다 맛은있었다
마늘, 훈제, 칠리맛을 샀는데 훈제보다 마늘맛이 훨씬 맛있는 것 같다
3살짜리 아들도 한입먹어보더니 맛있다고 계속 먹었다
저녁에는 근처 공원으로 산책겸 유산소 예정이다.
#점심시간 #점심운동 #홈트 #홈트레이닝 #눈바디 #인바디 #유산소운동 #헬스장 #피트니스 #피트니스센터 #운동하는직장인 #헬스타그램 #운동스타그램 #직장인 #회사원 #직장인스타그램 #운동일지 #운동일기 #fitness #health
'Hoon Studio > 운동 일지' 카테고리의 다른 글
| 운동일지 20210713 재택전운동 인바디데이 (0) | 2021.07.13 |
|---|---|
| 운동일지 20210622 하체운동 힘들었음 (0) | 2021.06.22 |
| 20210603 재택전 운동, 헬스장오랜만 (0) | 2021.06.03 |
| 운동 일지 20210201 점심 상체운동 체지방 더는방법 고민 (0) | 2021.02.01 |
| 운동 일지 20210128 운동하는 직장인을 유지할 수 있는 방법 3가지(1년 경험기) (0) | 2021.01.28 |
