#20211028 #상체운동
어제 대하와 청하 2병을 먹어서인지
머리가 너무 아파서 30분정도 운동하다 밖을 걸었다
날씨가 너무 좋고 단풍도 좋았다
다음주 워터파크가는데 많이 빼자..
야식금지
#점심시간 #점심운동 #홈트 #홈트레이닝 #눈바디 #인바디 #유산소운동 #운동인증 #헬스장 #피트니스 #피트니스센터 #운동하는직장인 #헬스타그램 #운동스타그램 #직장인 #회사원 #직장인스타그램 #운동일지 #운동일기 #fitness #health
'Hoon Studio > 운동 일지' 카테고리의 다른 글
운동 일지, 20211102 점심 유산소운동 (0) | 2021.11.02 |
---|---|
운동 일지 20211101 유산소운동 (0) | 2021.11.01 |
운동 일지 20211025 점심 상체운동 인바디 (0) | 2021.10.25 |
운동 일지 20211012 점심 상체운동 인바디충격 (0) | 2021.10.12 |
운동 일지 20210925 주말 상체운동 (0) | 2021.09.25 |