#20211103 #하체운동 #유산소운동

하체 30분정도 하니 유산소 하기 힘들어서 속도는 6으로 했다. 하체운동도 꾸준히해야겠다고 생각함

#점심시간 #점심운동 #홈트 #홈트레이닝 #눈바디 #인바디 #유산소운동 #운동인증 #헬스장 #피트니스 #피트니스센터 #운동하는직장인 #헬스타그램 #운동스타그램 #직장인 #회사원 #직장인스타그램 #운동일지 #운동일기 #fitness #health

Posted by 유영훈
,