#20200813 #점심운동 #상체운동
다시 운동텐션 올라옴
보통 강인한체력에 강한심리가 온다고 생각하는데
오늘은 심리를 먼저 잡고 운동을 하니 효율이 좋아진 경우.
#오늘의운동
#벤치프레스
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